|
Az uyku kilo yapıyor
|
|
11-03-2007, 15:07:39
Mesaj: #1
|
|||
|
|||
|
Az uyku kilo yapıyor
İngiltere´de Bristol Üniversitesi´nde yapılan bir araştırmaya göre, çok uyumak kadar az uyumak da aşırı kilo alınmasına yol açıyor.
Bilimsel çalışmayı yürüten Dr. Shahrad Tahiri, gecede beş saat uyuyan kişilerin sekiz saat uyuyanlara göre çok daha fazla acıktıklarını ve fazla yemek yediklerini söyledi. Ghrelin ve Leptin hormonları nasıl etkileniyor? Tahiri, çalışmaları sırasında açlık duygusunu artıran Ghrelin ve açlık duygusunu bastıran Leptin hormonlarının faaliyetlerini inceliyor. Dr. Tahiri, 'gecede sadece beş saat uyuyan kişiler, sekiz saat uyuyanlara göre yüzde 15 oranında daha fazla Ghrelin salgılıyor. Bu kişilerin Leptin üretimi de sekiz saat uyuyanlara göre yüzde 15 oranında eksik oluyor'' dedi. |
|||
|
![[Resim: soysuslarasenawd2.jpg]](http://img525.imageshack.us/img525/2917/soysuslarasenawd2.jpg)
|
11-03-2007, 15:54:39
Mesaj: #2
|
|||
|
|||
|
RE: Az uyku kilo yapıyor
inanmayın siz onlara öyle bişey olsa ben şimdi 100 kilo falan olmam lazım
 hala 63 deyim daha çok zayıflıom..günde ortalama 4 sat uyuyom internet yüzünden
Her Hakkım Saklıdır®™
|l|lllll|lll||ll||lll ²¹°¹³²¹³ °¹²¹³¹³ |
|||
|
|
|
11-03-2007, 16:11:08
Mesaj: #3
|
|||
|
|||
 RE: Az uyku kilo yapıyor
bünyeden bünyeye fark eder arkadaşım.
|
|||
|
|
|
11-03-2007, 16:12:28
Mesaj: #4
|
|||
|
|||
|
RE: Az uyku kilo yapıyor
EMEGİNE SAGLIK ASENA AMA BENDE UYUYANLARDAN DEGİLİM AMA BENİ BİLİYORSUN
|
|||
|
|
|
11-03-2007, 16:14:11
(En son düzenleme: 11-03-2007 16:15:46 centile.)
Mesaj: #5
|
|||
|
|||
|
RE: Az uyku kilo yapıyor
bana sorarsan az uyku zayıflatır benim bünye öyledir
Teşekkürler
![[Resim: 192a8f6f69.jpg]](http://www.resimyuklet.com/uploads/192a8f6f69.jpg) ![[Resim: 699e31e303.jpg]](http://www.resimyuklet.com/uploads/699e31e303.jpg) ![[Resim: load1826.jpg]](http://www.resimyuklet.com/resim.php?cg=resim1/load1826.jpg) Muhacir diye küçümsenenler,tarihin yazdığı savaşlarda en geriye kalanlar,yani "Düşmanla sonuna kadar dövüşenler" çekilen ordunun ri'cat hatlarını sağlamak için kendilerini feda edenler ve düşman karşısında kaçmak,çekilmek nedir bilmeyenlerdir.Muhacirler kaybedilmiş ülkelerimizin milli hatıralarıdır. 17.01.1931Mustafa Kemal Atatürk |
|||
|
|
|
11-03-2007, 16:18:40
Mesaj: #6
|
|||
|
|||
|
RE: Az uyku kilo yapıyor
HERLADE BU KANIYA ŞURDAN VARDILAR İNSANLAR AYAKTA KALDIKLARI MÜDDETÇE BİŞEYLER ATIŞTIRIYORLAR SONRADA BUNUN ÜZERİNE GÜZEL Bİ UYKU ÇEKİYORLAR.
HERALDE KİLO ALMA SEBEBİ BU OLSA GEREK. 
|
|||
|
|
|
« Önceki Konu | Sonraki Konu »
|
| Benzer Konular... | |||||
| Konu: | Yazar | Cevaplar: | Gösterim: | Son Mesaj | |
| Kilo Almamanın Püf Noktaları | ülkü-şimal | 3 | 84 |
26-08-2008 17:17:54 Son Mesaj: Son-er |
|
| Meyve Suyu Erkekte Gut Hastalığı Yapıyor | HAKAN BİLİCİ | 1 | 62 |
21-03-2008 12:59:28 Son Mesaj: 46MARAŞLI |
|
| Kış aylarında kilo almamak için ne yapmalı? | SENSEY | 1 | 77 |
13-02-2008 18:12:06 Son Mesaj: ülkü-şimal |
|
| Elektromanyetik dalgalar asabi yapıyor | SENSEY | 1 | 34 |
13-02-2008 17:52:44 Son Mesaj: ülkü-şimal |
|
 |
Kilo vermenin 30 farklı yolu | HAKAN BİLİCİ | 1 | 29 |
13-02-2008 15:36:48 Son Mesaj: SENSEY |
Her Hakkı Saklıdır HilalTurk.CoM © 2006-2008 |
Powered by MyBB Copyright © 2002-2008 MyBB Group Türkçe Çeviri MyBB |